hamo

○ボディビルダーから東京でIT会社員に就職。 ○社会人2年目で広告事業/CS部署責任者に就任 ○上場を目指す会社と複業家

筋トレ

NO.6【ダイエットを成功させる3原則】

2022/11/9  

ダイエットの成果を出すために食事管理、 定期的な運動に取り組み人はたくさんいます。 しかし、「マインドセット」というものが ダイエットに最も重要にも関わらず、しばしば見過ごされています。 ダイエットは ...

気まぐれ日記

NO.5【自分の習慣を変える思考法】

2022/11/9  

人生を変えることは習慣を変えること まずやるべきことは自分の1日に行動スケジュールを把握すること。(アクションプラン)ブレイクダウンをした上で、毎日の習慣を変えること。 自分の1日の行動スケジュールを ...

気まぐれ日記

NO.4【何をしたら良いのか分からない方へ】

2022/11/7  

こんばんわ、hamoです!2022年11月7日(月)23:34にコインランドリーでこの記事を書いています。 最近では仕事系の記事が多くなってきたので、たまにはこのような記事もいいかなと思い書いてみまし ...

仕事

NO.3【会議は約束の場】

2022/11/6  

未来8:過去2の割合で話す。 会議は未来8:過去2の割合で話してください。過去の進捗や報告を言って、終わりはなにも進まない。現状を把握し、そのための提案があり、その提案に自分の責任範囲ではな権限がない ...

仕事

NO.2【上司からのタスクを秒で終わらせる方法】

2022/11/6  

①やるべきことを頭から出す! タスクを着手する際に自分が次にアクションをすることを一旦頭から出します。紙にペンで書くのもアリ、PCでプロットで打ち込むのもありです。意外と自分のやるべきことを整理してい ...

仕事

NO.1【明日から実践!会議の基本】

2022/11/6  

こんばんわ!非常識のIT会社員のhamoです。 仕事終わりの23:30にブログを書いています。僕の会社は毎週月曜日は会議の1日です。 各部署のKPI報告や進捗状況の共有をしていきます。そこで、今回は会 ...